Wat is een EMS training?

Je krijgt onderkleding dat je aantrekt als 'ondergoed' en geschikt is om impulsen goed over te brengen. Over de onderkleding wordt een electrodenvest gedragen en -banden voor de arm-, been- en bilspieren. Op deze manier worden vrijwel alle spiergroepen tegelijkertijd geactiveerd tijdens de training. Door middel elektronische stimulatie worden trainingen veel effectiever. Een sessie EMS fitness van twintig minuten staat qua effectiviteit gelijk aan maar liefst drie uur krachttraining in de sportschool. Elke training bepaal je samen met de trainer de intensiteit per spiergroep. Binnen enkele weken merk je dat je de training beter vol kunt houden. Je hebt meer spierkracht en energie om op een hogere intensiteit trainen! Dagelijkse handelingen gaan je steeds makkelijker af, je conditie verbetert en je spieren worden snel sterker! In combinatie met goede voeding val je sneller af. De training vindt plaats onder persoonlijke begeleiding van een personal trainer.

  • Trainingen slechts 20 minuten
  • 1 training is gelijk aan 3 uur fitness
  • Snellere resultaten
  • Professionele begeleiding
  • Afgestemd op jouw behoefte
  • Wetenschappelijk onderbouwd
  • Populair onder topsporters en celebrities
  • Ook geschikt bij veel medische aandoeningen


Stel niet uit, start met de Gratis Proefles 

Zet die 1e stap en vul onderstaand formulier in. We nemen binnen 1 werkdag contact met je op voor een persoonlijke kennismaking.

  • * velden zijn verplicht.

 

Maak jouw Goede Voornemens waar

Maak jouw goede voornemens waar met dit exclusieve 8-Weken Personal Training Programma voor vrouwen die hun doelen wi...

Lees meer

Nieuwe website Personal Training Company

De nieuwe website van Personal Training Company staat online! Dit moet uiteraard worden gevierd. Bij Personal Training Company ...

Lees meer
Meer nieuws
  • Small Group Training

    Small Group Training

    Small Group Training is ideaal voor mensen die altijd samen trainen

    Lees meer
  • Personal Training

    Personal Training

    Minder tijd en meer effectiviteit met een Personal Trainer

    Lees meer
  • Resultaten

    Resultaten

    Bekijk hier welke resultaten jouw voorgangers hebben behaald!

    Bekijk
  • Leonie Leonie

    "Alles werd strakker, na 3 maanden trainen was ik ongeveer 5 cm kwijt in de omtrek van mijn buik, WAUW!!"

  • Marjan Marjan

    "Nu een half jaar later, 10 kilo aan vet lichter, meer spieren en soepeler in mijn lijf ben ik blij met het behaalde resultaat!"

  • Kelly Kelly

    "Alle trainers van PTC bedankt voor de afgelopen 6 maanden! Ik zal altijd aan jullie blijven denken, als ik in de spiegel kijk!"

  • Rowan Rowan

    "Mocht je overwegen om bij PTC te gaan sporten, ik zeg doen!"

  • Mandy Prins Mandy Prins

    "PTC bedankt voor de leuke en leerzame tijd en het resultaat wat ik nu bereikt heb!"

  • Doreen Wester Doreen Wester

    "Goede begeleiding, ook op het gebied van voeding, mooie studio, echt een goede stok achter de deur!"

Om jou zo goed mogelijk te helpen de juiste informatie te vinden, gebruiken we cookies op deze website. Hiermee kunnen we (soms in samenwerking met derden) jouw internetgedrag volgen. Als je verder gaat op deze website, gaan we er vanuit dat je daar akkoord mee bent. Meer weten? Bekijk onze cookiepagina.